Reklama

Gyvenimas, Sveikata | 2018-02-06 08:30 | Autorius:
Versija spausdinimui

Kuo sveikatai pavojingas vitamino D badas(0)

Vis dažniau peršąlate ir gripuojate, nėra nuotaikos, neatsikratote nuovargio, skauda sąnarius ir raumenis? Nelaukite šių ženklų – jie išryškėja, kai žiema jau išsekina saulės vitamino atsargas. Dabar gera proga pigiau išsitirti vitamino 25 (OH) D kiekį paėmus kraujo „Medicina practica“ laboratorijoje.
Teisingai sakoma: „Vitamino D turėsi – sveikatai padėsi!“. Šio vitamino, vadinamo hormonu, niekas negali pakeisti. Beveik nėra organų, kuriuose jo nebūtų. Vitaminas D padeda saugoti jaunystę, o jo stygius gali būti susijęs su širdies ir kai kurių vėžinių ligų, cukrinio diabeto, Alzheimerio ligos, depresijos, kitų sunkių susirgimų didesne rizika.
Dabar saulės vitamino stygius pasaulyje – lyg epidemija. Perspėjama, kad pavasariop jo trūksta daugumai mūsų šalies gyventojų. Taip atsitinka, nes mažai matome saulės – jos spinduliams veikiant odą gauname net 80–90 proc. būtino vitamino D. Žiemą patariama daugiau valgyti riebios žuvies, kepenėlių, kiaušinio trynių ir kitų produktų, turinčių vitamino D, gerti maisto papildus.
Daugybė pacientų, kuriems trūksta vitamino D, iš pradžių nejaučia jokių blogų požymių. Todėl reguliariai reikia atlikti kraujo tyrimą – kontroliuoti vitamino 25 (OH) D kiekį.
Pavojų kelia ir per didelės vitamino D papildų dozės: galima pažeisti širdį, kraujagysles, inkstus ir kt. Šios rizikos taip pat padės išvengti vitamino 25 (OH) D tyrimas.
Labiausiai reikia išsitirti mažai gaunantiesiems saulės, nėščiosioms, kūdikiams ir paaugliams, vyresniems nei 65 metų amžiaus asmenims, nutukusiems, sergantiems cukriniu diabetu, navikinėmis, širdies ir kraujagyslių, inkstų, lėtinėmis autoimuninėmis ligomis, turintiems aukštą arterinį kraujospūdį žmonėms.

AKCIJADabar 30% nuolaida D vitamino tyrimui, kaina 9,10 Eur MEDICINA PRACTICA laboratorijoje, Vilniaus g. 2, tel. 350 63. Aukščiausi kokybės standartai. Prieš tyrimą būtina bent 12 val. nevalgyti. Iš anksto registruotis nereikia. Akcija – iki kovo pab. Interneto svetainė: www.medicinapractica.lt

Sut.3/18

Griežtai draudžiama santarvė.lt paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Paskutiniai komentaraivisi komentarai

Nėra komentarų. Būk pirmas parašęs!

Tavo komentaras

*

Už šmeižiančius, asmens garbę ir orumą įžeidžiančius, tautinę ar kitokią neapykantą skatinančius komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie įstatymų nustatyta tvarka gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.

Informuojame, kad parašius komentarą būtina įvesti saugos kodą, kuris pateikiamas ryškesnėmis raidėmis. santarvė.lt pasilieka teisę šalinti skaitytojų komentarus, nesusijusius su straipsnio tema, įžeidžiančius bei šmeižiančius asmenis arba reklamuojančius komercines organizacijas.

Populiariausios paieškos frazės: avarija, Buy, Cheap, futbolas, gaisras, krepšinis, nuomonė, nuomonės, Online, orai, Order, paroda, Pills, policija, Purchase, savaitės tema, Seda, Seimas, skaitytojo naujiena, smurtas, sodininko skiltis, sveikata, vagystė, Viekšniai, šisbeitauskas. reklama, Mažeikiai, Mažeikių rajonas, mazeikiuose, santarve, mokinių registras, tatuiruotes, medaus kaina, mazeikiu darbo birza, auksinis usas, mažeikiuose, kalediniai papuosimai, mano sparnai, parkinsono liga, tattoo ant rankos, amandas paulauskas, vytautas lalasstorosios zarnos vezys, danieliaiskydliaukes vezys, filomena taunytė, logopedai, pieno tyrimai zemaitijos pienas, biodujos.
' + '');