Reklama

Šiaurietiškasis ėjimas – nauja ir efektyvi sporto šaka(0)

Autorės nuotr.

Lietuvoje sparčiai populiarėja iš Suomijos kilęs šiaurietiškasis ėjimas. Laisvalaikį su šiaurietiškosiomis lazdomis aktyviai leidžiančių žmonių daugėja ir mūsų rajone. Kodėl didelių finansinių resursų nereikalaujančios sporto šakos neišmokus dabar, rudenį?

Jau beveik prieš 80 metų slidininkai savo vasaros treniruočių metu naudojo slidinėjimo lazdas. Tačiau vos prieš dešimt metų, ištobulinus slidinėjimo raižyta vietove techniką, ją suderinus su įvairiais jėgos ir raumenų tempimo pratimais bei pradėjus gaminti specialias lazdas, ėjimas lazdomis pradėtas vadinti mėgėjų sporto šaka. Nuo tada jis ėmė iš Skandinavijos plisti į kitas Europos šalis.
Lietuvoje entuziastai šią sporto šaką propaguoti pradėjo maždaug prieš penkerius metus.
Šiaurietiškąjį ėjimą žmonės dar vadina ir šiauriniu ėjimu, šiaurietišku vaikščiojimu, ėjimu su lazdomis.
Specialistai, mokinantys ėjimo šiaurietiškosiomis lazdomis, teigia: ši Lietuvoje sąlyginai nauja sporto šaka – puiki fizinio aktyvumo skatinimo priemonė bei įvairaus amžiaus, lyties, sveikatos būklės ir fizinio pasirengimo žmonėms patraukli judėjimo ir sveikatos stiprinimo forma.
Pasak Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistės Martynos Nabažaitės,  turinčios licenciją, leidžiančią mokyti žmones šiaurietiškojo ėjimo, sako, kad šį sportą dažnai lydi stereotipai.

Plačiau – „Santarvės“ laikraštyje.

Griežtai draudžiama santarvė.lt paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Paskutiniai komentaraivisi komentarai

Nėra komentarų. Būk pirmas parašęs!

Tavo komentaras

*

Už šmeižiančius, asmens garbę ir orumą įžeidžiančius, tautinę ar kitokią neapykantą skatinančius komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie įstatymų nustatyta tvarka gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.

Informuojame, kad parašius komentarą būtina įvesti saugos kodą, kuris pateikiamas ryškesnėmis raidėmis. santarvė.lt pasilieka teisę šalinti skaitytojų komentarus, nesusijusius su straipsnio tema, įžeidžiančius bei šmeižiančius asmenis arba reklamuojančius komercines organizacijas.

Populiariausios paieškos frazės: Algirdas Butkevičius, avarija, futbolas, gaisras, konkursas, krepšinis, nuomonė, nuomonės, orai, paroda, policija, rinkimai, savaitės tema, Seda, Seimas, skaitytojo naujiena, smurtas, sodininko skiltis, sveikata, taryba, vagystė, vagystės, Viekšniai, šisbeitauskas, Židikai. reklama, Mažeikiai, Mažeikių rajonas, mazeikiuose, santarve, mokinių registras, tatuiruotes, medaus kaina, mazeikiu darbo birza, auksinis usas, mažeikiuose, kalediniai papuosimai, mano sparnai, parkinsono liga, tattoo ant rankos, amandas paulauskas, vytautas lalasstorosios zarnos vezys, danieliaiskydliaukes vezys, filomena taunytė, logopedai, pieno tyrimai zemaitijos pienas, biodujos.
' + '');