Ar kada bandėte maudytis po šaltu dušu, vaikščioti sniegu basomis, plaukioti eketėje ar po užšalusiu ežero ledu? Visa tai ir dar daugiau sugeba žmogaus kūnas, reikia tik teisingo pasiruošimo.
Wim Hof‘as – iš Amsterdamo kilęs 62-ejų metų ekstremalus vyrukas stebina žmoniją savo neįtikėtinais pasiekimais.
Olandijos sportininkas, kitaip vadinamas „Ledo žmogumi“, pagerino net 26 pasaulio Gineso rekordus, kurių dauguma susiję su šalčio poveikiu. Jis lipo į Kilimandžaro kalną vilkėdamas tik šortus, bėgo pusmaratonį virš Arkties basomis kojomis, po storu ledu nuplaukė apie 66 metrus, ilgiau nei 112 minučių stovėjo konteineryje, pilname ledo kubelių. Ir tai tik dalis jo nepaprastų pasiekimų, kuriais žavisi visas pasaulis.
Jis moka kontroliuoti savo kvėpavimą, širdies ritmą ir kraujotaką bei atlaikyti ekstremalias temperatūras, o savo filosofiją, techniką ir patarimus aprašo knygose ir dalijasi organizuojamuose mokymuose.
Visas rašinys – „Santarvės“ laikraštyje.
Karolina Kotryna Petrauskaitė
Vėjus rašot, pensininkams skaityt kurie dar Santarvę tebeperka. Pavartykit geriau nepriklausomus tyrimus apie Hofą. Jis tik reklamščikas ir nieko daugiau.