Ruduo – išbandymų metas šeimoms, kai, rodos, ką tik į darželius grįžę ar mokyklas pradėję lankyti vaikai ima sirgti. Pirmaisiais rudens mėnesiais padaugėja peršalimo ligų, o tėvams – nerimo dėl vaikų imuniteto.
Keičiantis orams, kai ryte dar vėsu, o dieną šilta, vaikų organizmas patiria didesnį krūvį, todėl tampa imlesnis infekcijoms.
Apie tai, kiek kartų sirgti yra normalu ir kaip tinkamai stiprinti vaikų imunitetą, pasakojo Regioninės Mažeikių ligoninės Vaikų ligų skyriaus vedėja, vaikų ligų gydytoja Vilma Želvienė.
Kodėl rudenį vaikai serga dažniau?
Vaiko imunitetas formuojasi maždaug iki 12 metų. Ikimokyklinio (2–6 metų) amžiaus vaiko imunitetas aktyviai mokosi per kontaktus su aplinka, stiprėja, tačiau dar nėra visiškai subrendęs, todėl pirmieji metai darželyje ar mokykloje – tikras išbandymas jų imuninei sistemai.
Normalu, jei vaikas per metus suserga 6–10 kartų, dažniausiai virusinėmis infekcijomis. Tai – natūralus procesas, kai organizmas mokosi kovoti su naujais ligų sukėlėjais.
„Vaikui augant, jo įgytas arba specifinis imunitetas vis stiprėja. Organizmas susiduria su vis daugiau įvairių ligų sukėlėjų, išmoksta juos atpažinti ir su jais efektyviai kovoti.
Dažnas sirgimas nebūtinai rodo silpną imunitetą, tačiau jei ligos kartojasi labai dažnai, yra sunkios, užsitęsusios, lydi komplikacijos ar vaikas vangiai vystosi, vertėtų pasitarti su gydytoju. Sunerimti reikėtų tuomet, jei per metus fiksuojama daugiau nei 10 infekcijų, ypač jeigu dažnai skiriami antibiotikai“, – kalbėjo vaikų ligų gydytoja V. Želvienė.
Svarbus tėvų indėlis ir atsakingumas
Reguliarūs profilaktiniai sveikatos patikrinimai yra ne tik proga įvertinti bendrą vaiko sveikatos būklę, bet ir galimybė anksti pastebėti galimus sutrikimus ar prasidedančius susirgimus. Gydytojos teigimu, imunitetui itin kenkia netinkama gyvensena – nesubalansuota mityba, fizinio aktyvumo stoka, prastas miegas ar ilgalaikis stresas.
V. Želvienės teigimu, itin svarbu formuoti tinkamus kasdienius įpročius, laikytis pagrindinių sveikos gyvensenos principų ir pasirūpinti, kad gyvenamoji aplinka būtų tinkamu pavyzdžiu.
„Vaiko imuninė sistema yra labai sudėtingas mechanizmas, tačiau nėra jokių didelių paslapčių, ką reikėtų daryti, kad vaikas kuo rečiau sirgtų, o susirgęs greitai pasveiktų.
Tėvai turėtų užtikrinti subalansuotą
Kasdieniai įpročiai – tvirtas imuniteto pamatas
Visą straipsnį galite skaitykite laikraštyje „Santarvė" arba užsisakę laikraščio elektroninę versiją.
Prenumeruok internetu
