Nuotr. iš pexels.com
Šiuolaikinis žmogus neretai susiduria su vienišumo jausmu, kuris gali aplankyti net ir būnant šalia mylimų ir artimų žmonių. „Jaunimo linijos“ padalinio vadovės, psichologės Ievos Plauškutės teigimu, svarbiausia, ką mes galime suteikti vieni kitiems, – dovanoti pokalbius.
Kreipėsi daugiau nei 55 tūkst. asmenų
Per šiuos metus „Jaunimo linija“ sulaukė beveik 45 tūkst. skambučių. Dar kiek daugiau nei 11 tūkst. kreipimųsi atkeliavo pokalbiais internetu.
„Mūsų savanoriams pavyko išgirsti 70 proc. besikreipiančiųjų. Žiūrint į šiuos skaičius, visuomet aplanko dviprasmiški jausmai. Viena vertus, norisi pasidžiaugti, kad turėjome galimybę padėti šitiek daug žmonių, kita vertus, liūdna, kad net 3 iš 10 šios pagalbos nesulaukė“, – kalbėjo I. Plauškutė.
„Santarvės“ pašnekovė pridūrė, kad dažniausiai kreipiamasi dėl santykių problemų: „Jaunam žmogui tai itin aktuali tema, apimanti ryšius su šeima, draugais, bendraklasiais bei meilės santykius. Taip pat gana dažnai į mus kreipiasi žmonės, ieškantys gyvenimo prasmės bei galvojantys apie savęs žalojimą, savižudybę.“
Kreipimųsi skaičius dažnai būna panašus, nepaisant sezoniškumo ar kitų aplinkybių.
„Tai, kad per didžiąsias metų šventes padaugėja skambučių į „Jaunimo liniją“, tėra mitas, – pažymėjo I. Plauškutė, pridurdama, kad šventiniu laikotarpiu daugiau kalbama vienišumo tema. – O kartais žmonės tiesiog paskambina pasveikinti savanorius su švente ir padėkoti, kad tokią dieną dovanoja savo laiką tiems, kam to išties labai reikia.“
Kiekvienam reikalingas ryšys su kitu
Psichologė teigė, kad, turint vienišų artimųjų, geriausia, ką galime jiems dovanoti, yra pokalbiai: „Skambutis ar apsilankymas pas žmogų, kuris jaučiasi vienišas, yra neįkainojama dovana.“
Anot jos, svarbu būti šalia žmogaus, išklausyti ir parodyti, kad jis nėra vienas, kad yra žmonių, kuriems jis brangus. Vos kelios minutės gali pakeisti vienišo žmogaus nuotaiką, būseną ar savo reikšmės šiame pasaulyje suvokimą.
Kai patys jaučiame vienišumą, labai svarbu suprasti, ką konkretaus išgyvename, ir tai priimti. „Vienišumas yra labai žmogiškas ir natūralus jausmas, kuris mums parodo, kad mums reikia ryšio su kitu žmogumi. Priėmus vienišumą kaip dabartinę būseną ir supratus, ko iš tiesų norime, galime imtis veiksmų, padėsiančių pakeisti esamą situaciją“, – akcentavo I. Plauškutė.
Jos teigimu, svarbu būti realistiškam ir suprasti, kad stipraus ryšio per trumpą laiką užmegzti veikiausiai nepavyks, tad išsyk gali padėti pasivaikščiojimai ar atsipalaidavimo pratimai. Be to, nauji žmonės gyvenime gali atsirasti per įvairias veiklas, hobius, bendruomenes. Ir, žinoma, savanorystę.
Svarbiausia – nuoširdus noras padėti
Šiuo metu „Jaunimo linijoje“ yra apie 400 savanorių iš visos Lietuvos, tačiau jų trūksta, todėl kasmet kviečiami prisijungti nauji žmonės.
„Savanorių skaičius „Jaunimo linijoje“ auga. Kai pradėjo savo veiklą 1991-aisiais, organizacija turėjo 10 savanorių Vilniuje, o dabar jau yra keturi šimtai – Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Skuode“, – pabrėžė I. Plauškutė.
Tobulėjant technologijoms, žmonės priimami savanoriauti ir nuotoliu.
Tad, nors „Jaunimo linija“ neturi padalinio Mažeikiuose, tai nėra kliūtis norintiesiems savanoriauti ir prisidėti.
„Norint tapti „Jaunimo linijos“ savanoriu pirmiausia reikia turėti noro padėti kitiems. Na, o viso kito galima išmokti per intensyvius parengiamuosius kursus“, – kalbėjo padalinio vadovė.
Daugiau informacijos apie savanoriavimo galimybes, pagalbą sau ar kitam galima sužinoti „Jaunimo linijos“ interneto svetainėje www.jaunimolinija.lt.
Šioje interneto svetainėje yra informacijos bankas – duomenų bazė, kurioje galima rasti duomenų apie įvairias organizacijas, teikiančias socialines, psichologines paslaugas ir pagalbą Lietuvoje bei už jos ribų.
Karolina Balčiūnaitė
